Aanbieding!
eCursus: Ontspannen GELUKKIG LEVEN

eCursus: ontspannen GELUKKIG LEVEN

€ 59,00 € 39,00 incl. BTW

Uitgebreide online cursus over geluk. We nemen je mee in de wereld van dankbaarheid, vergeving, compassie en nog veel meer. Iedere les bestaat uit theorie en praktische oefeningen. Je kunt er gelijk mee aan de slag. Hoe meer je oefent, hoe makkelijker het gaat. Maak jezelf gelukkig.

Productbeschrijving

De eCursus ontspannen GELUKKIG LEVEN gaat in 11 lessen in op elementen van geluk die je zelf kunt beïnvloeden. We nemen je mee in de wereld van dankbaarheid, vergeving, compassie en nog veel meer. Iedere les bestaat uit een stukje theorie en praktische oefeningen. Je kunt er gelijk mee aan de slag. Hoe meer je oefent, hoe makkelijker het gaat. Uiteindelijk worden sommige gedragingen een 2e natuur, waardoor je je permanent gelukkiger voelt.

 

Ontspannen gelukkig leven

Ervaar hoe het is om je gelukkig te voelen. De cursus is gebaseerd op diverse wetenschappelijke onderzoeken naar geluk. Verder zijn er praktische oefeningen opgenomen om zelf aan de slag te gaan met jouw eigen geluk.

 

Wat krijg je?

De eCursus bestaat uit 11 lessen met inspirerende oefeningen, geleide meditaties, opdrachten, theorie & tips.

 

Wat kun je verwachten van de online cursus ontspannen GELUKKIG LEVEN?

Als cursist van Innerlijke Focus Academie heb je toegang tot het online cursusplatform, waar je als studiemateriaal filmpjes, geleide meditaties in mp3-vorm, schrijf- of doe-opdrachten en een stuk theorie krijgt. Iedere les wordt afgesloten met een korte test, zodat je zelf kunt toetsen of je bepaalde onderdelen van de les misschien nog een keer wilt doornemen. Je studeert vanuit huis vanachter je eigen computer, of onderweg via je tablet of mobiel. Je bepaalt geheel zelf het tempo van je studie.

 

De bedoeling van de opdrachten is inzicht te creëren in jezelf, je gedrag en reacties. Daarin word je begeleid door de filmpjes, geleide meditaties en teksten in de training.

 

TOEVOEGEN AAN WINKELMAND

 

Reviews

  1. (geverifieerde eigenaar):

    De e-cursus ‘Ontspannen gelukkig leven’ heb ik met veel plezier gevolgd. Het heeft mij geleerd dat je geluk voor een groot deel zelf kunt beïnvloeden. De cursus geeft naast wetenschappelijk gebaseerde artikelen een groot aantal praktische oefeningen die je helpen om het geleerde direct te oefenen in jouw eigen omgeving. De video’s en gesproken meditaties maken de cursus interactief. Door de test aan het eind van iedere les kun je nagaan of je hetgeen je hebt gelezen, ook echt hebt opgeslagen. Twijfel je over de vragen, dan kun je de les nog eens volgen op specifieke onderwerpen nog eens nalezen. Een aanrader!

Een review toevoegen